Seit März 2012 gibt es in Stepfershausen unsere junge Fitnessgruppe. Jeden
Donnerstag um 18:45 Uhr treffen wir uns im Gemeinderaum der Alten Schule in
Stepfershausen zu einem rhythmischen Ganzkörper-Workout. Zu Beginn des Trainings
tanzen wir einstudierte Schrittfolgen mit Elementen aus Zumba und Aerobic.
Anschließend trainieren wir Bauch, Beine, Po und Rücken. Schließlich lockern wir
uns mit gezielten Dehnübungen. Im Sommer bei heißen Temperaturen gehen wir zum
Walking an die frische Luft. Wir kommen gern zum wöchentlichen Training. Es
bietet einen Ausgleich zum Arbeitsalltag und sorgt für eine Entspannung von
Körper und Geist. Es ist schön eine solche Gruppe im Ort zu haben. Ohne einen
Gemeinderaum von entsprechender Größe wäre unsere Gruppe undenkbar. Unsere
Gemeinde ist offen für Ideen und unterstützt uns im Rahmen ihrer Möglichkeiten.